Kaygılı bağlanma bozukluğu nasıl düzelir? Kaygılı bağlanmaları tedavi etmek: Farkındalık geliştirmek, ilişkileri incelemek, iletişim becerileri geliştirmek, geçmiş travmaları incelemek, sınır koyma becerilerini öğrenmek ve empati ve öz şefkat geliştirmek bu süreçte önemli bir rol oynar. Tedavi genellikle bireysel veya çift terapisi olarak yapılır. Kaçıngan bağlanan biri nasıl davranır? Kaçıngan bağlanmanın belirtileri şunlardır: Duygusal geri çekilme, zor yakınlık, duygusal paylaşımdan kaçınma, bağımsızlık ihtiyacı ve sınırlı duygusal tepkiler gibi davranışlar mevcut olabilir. Duygusal geri çekilme: Kaçıngan bağlanmalar duygusal olarak etkileşime girmektense geri çekilme eğilimindedir. Kaygılı bir insana nasıl davranmalı? Yetişkinler ve aile: Panik atak geçiren kişiye durumu açıkça anlatın. Diğer kişinin panik…
Yorum Bırak