Bitkisel sütte laktoz var mı? Hayvansal süt kolesterol içerirken, bitkisel süt içermez. Bu nedenle, yüksek kolesterolü olan kişiler için ek bir seçenek olabilir. Hayvansal süt, süt şekeri olarak da bilinen “laktoz” içerirken, bitkisel süt içermez. Süt alerjisi olanlar bitkisel süt içebilir mi? Süt alerjisi olan kişiler kalsiyum, protein ve D vitamini ihtiyaçlarını alternatif besinlerle karşılayabilirler. Süt içermeyen bitki bazlı süt alternatifleri, yeşil yapraklı sebzeler ve baklagiller gibi besinler süt alerjisi olanlar için sağlıklı ve dengeli bir beslenme için uygundur. Bitkisel süt gaz yapar mı? Bitki bazlı süt genellikle hayvansal sütten daha az şişkinliğe neden olur. Bunun nedeni bitki bazlı sütün…
Yorum Bırak