Hangi çorba hastalığa iyi gelir? Türk halkının en çok tükettiği çorbalar olan mercimek çorbası, tarhana, yayla ve ezogelin çorbası da sağlığa faydalı olarak kabul edilir. Açıkçası, hepsinin besin değeri çok yüksektir. Mercimek çorbası bitki bazlı proteinin en önemli kaynağımızdır ve aynı zamanda lif açısından da zengindir. Ezogelin çorbası hangi hastalıklara iyi gelir? Ezogelin çorbası; Kandaki kolesterol seviyesini düşürür ve kan dolaşımını hızlandırır. Kalp damar hastalıkları ve diyabetten korunmaya yardımcı olur. Kalp krizi riskini azaltır. Bağırsak aktivitesini harekete geçirir, vücuttan zararlı maddelerin atılmasını kolaylaştırır ve kabızlığı giderir. Pirinç çorbası neye iyi gelir? Pirinç Çorbasının Faydaları Ayrıca B1, B2, C ve E…
Yorum Bırak